جو ديسبينزا وصناعة التغيير كيف عالج نفسه بنفسه

 

قصة جو ديسبيزا مع التغيير:

في سنة 1986 تعرض  العالم جو ديسبينزا لحادث، حيث دهسته سيارة دفع رباعي (SUV) خلال سباق السيارات سبرينغز الثلاثي،  كان في سن 23 من عمره آنذاك، كان يأمل أن يعالج من خلال تقويم العمود الفقري، حيث غيرت تلك اللحظة مسار حياته ووضعته على مفترق هذه الرحلة.

وبعد أن أجريت جميع الفحوصات الدموية اللازمة، والأشعة السينية، والصور الطبقية المحورية، وفحوصات الرنين المغناطيسي في المشفى كان في حاجة إلى عملية جراحية صعبة ومعقدة قد تنهي حياته، كان لديه خياران إما العملية أو الشلل طيلة مدة الحياة، لكنه رفض اجراء العملية.

الرغبة في صناعة التغيير:

لكنه قرر أن يستعمل تقنية العلاج الوهمي أو الشفاء الذاتي، أمن بأن هناك ذكاء ووعيا خفيا داخل كل منا وهو الذي يمنحنا الحياة، هو الذي يدعمنا  ويحمينا ويشفينا في كل لحظة من اللحظات. وهو الذي يخلق حوالي 100 تريليون خلية من الخلايا المتخصصة التي تبدأ من خليتين فقط.

 فهم أن الجسد لديه القدرة على شفاء نفسه غالبا، غير أن هذه المعرفة يجب أن تنتقل من مستوى الكلام إلى مستوى التطبيق والعمل والانجاز، من أجل خلق تجربة الشفاء الذاتي. حيث قرر القيام بأمرين التركيز على الانتباه على هذا الذكاء داخلي ووضع خطة ونموذجا وتصورا مع أوامر محددة بدقة، ثم أسلم شفائي لهذا العقل الأعظم الذي يمتلك قوة لا محدودة، وأفسح المجال له لشفائي.

 التخلص من عادة أن تكون نفسك : الوعي هو بداية العلاج

 هنا حاول إدراك معنى الوعي ...؟ لأن الوعي هو الادراك، والادراك هو تركيز الانتباه، وتركيز الانتباه هو أن تكون حاضرا وتلاحظ ما يجري من حولك، وينبغي أن يكون هذا الوعي مدركا متى أكون حاضرا في اللحظة ومتى لا أكون. ينبغي على أن أكون حاضرا كليا عندما أتفاعل مع هذا العقل، وعلى حضوري أن يتماهي مع حضوره، وإرادتي أن تنسجم مع إرادته، وعلى عقلي أن يتماشى مع عقله.

لذلك قرر أن يغوص في أعماق اللحظة، وأن يركز على حالة الشفاء بالنسبة للعمود الفقري، لأن المشكل أننا عندما نقع أمام جملة من الصراعات والمشاكل نركز عليها بدل أن نعيش اللحظة بكل تفاصيلها.

لذلك بدأ جو ديسبينزا ببناء خطة تخيلية من أجل تغيير كل شيء وبناء أفاق جديدة، تخدم الأهداف التي يسعى إليها، في نهاية المطاف، وبعد ستة أسابيع من الصراع مع نفسه وبذل كل الجهود من أجل حضور الوعي نجح بتطبيقها، حيث حصل نوع من الاكتمال ووالرضا والكمال.

لكن الخطير والغير متوقع هو أن هذا الصراع مع حالة الانتباه والتركيز أدى إلى تحسن على المستوى الفيزيولوجي، حدث ذلك في تلك اللحظة التي بدأ فيها بربط ما كان يفعله بداخلي لخلق هذا التغيير على المستوى الخارجي.

حاول أن يغير كل أنماط الحياة والسلوكيات ونظرته للحياة، بعد التعود على أفعال وأنماط سلوكية جديدة العقل، لأنه يؤثر على الجانب الفيزيولوجي، بدأ جسمه يؤمن أنه كان فعليا في تلك التجربة المستقبلية، عندما أصبحت قدرته على ملاحظة مصيريه المنشود أكثر حدة ووضوحا، بدأت خلايا جسده بإعادة تنظيم نفسها، بدأت بتفعيل جينات جديدة بطرق جديدة، عندها بدأ جسده فعلا بالتحسن بشكل ملحوظ.

كيف تدرب عقلك على رؤية الفرص في التغيير؟  

   و بعد تسعة أسابيع ونصف من الحادث، نهض وعاد يمارس حياته، دون أي عمليات جراحية، لقد شفي تماما، مع الاستمرار في إعادة تأهيل جسده مع انقضاء الأسبوع 12. والآن، بعد 30 عاما من الحادث، أصبح من أهم وأكبر المحاضرين في العالم في مجال التغيير بناء على فرضيات علم الأعصاب.

الدكتورJoe dispenza جو ديسبنزا: أشياء تزيد من مناعتك يخفونها عنك

هذا الأمر دفع الكاتب إلى الاهتمام بقضية الشفاء والعلاج الذاتي باعتبارها فعل مهم في الاستقرار العاطفي والنفسي، و البحث في مجال العلاج الذاتي والشفاء الذاتي.

وقرر مع نفسه أنه إذا تحسن على المستوى الجسدي، فإنه سيقضي بقية حياتي في البحث والاستقصاء عن العلاقة بين العقل والجسد و مفهوم تفوق العقل على المادة، والقدرة على صناعة التغيير بناء على مفاهيم عقلية مجردة.

بعد علاجه بدأ رحلة جديدة البحث عن الذات الحقيقة، بدل الذات المزيفة، ودراسة موضوع التغيير على المستوى العقلي والعصبي والنفسي، ومساعدة الناس على تحسين عمل أدمغتهم ونشاطهم النفسي والجسدي من أجل تجويد الحياة.

جو ديسبنزا علم تطوير الدماغ

وبعدها أصبح محاضرا و معالجها في مجال علم الأعصاب والمرونة النفسية والقدرة على التغيير، حيث يقول " واعتقدت، بما أنني أعرف الآن ما فعله أولئك الأشخاص كي يشعروا بالتحسن وبما أنني أصبحت على اطلاع على كل شيء يتعلق بالعلم الذي يدرس تغيير أسلوب التفكير أو على الأقل اعتقدت أنني عرفت، إذا، على أن أكون قادرا على تحقيق تلك المبادئ – سواء في المرضى أو في الأصحاء الذين يريدون القيام ببعض التغييرات ليس لدعم صحتهم فقط، بل لدعم علاقاتهم وأعمالهم وعائلاتهم وحياتهم بشكل عام أيضا."

في أعقاب ذلك تم نشر کتابه (طور دماغك: علم تغيير طريقة تفكيرك)